Zo geZONd is de zon | diëtist Lobke Faasen met topsporter Janneke van der Meulen

Nu het oktober is, is het voorlopig even afgelopen met het warme en zonnige zomerweer en treden we de herfst tegemoet. Dat betekent: minder zonkracht en zonuren en weer starten met het suppleren van vitamine D. Maar is een vitamine D supplement eigenlijk wel even krachtig als de koperen graal? En hoe goed of slecht is die sterke zon in de zomer eigenlijk? In deze video praat ik samen met topsporter, health professional en mijn favoriete vegan foodie Janneke van der Meulen over de gezondheidseffecten van de zon.


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *