Wat ik eet op een dag vegan + welke supplementen ik gebruik én mijn bloedwaarden :)

Hi there! Leuk dat je weer kijkt naar een nieuwe video. In deze video neem ik je mee in mijn dag en laat ik je zien wat ik precies eet en doe op een dag. Tevens laat ik je zien wat ik nu precies suppleer en deel ik – sinds een jaar – weer nieuwe bloedwaarden met je. Geniet van de video en laat me middels een duimpje omhoog en/of een reactie weten of je deze video leuk en nuttig vond.

Supplementen die ik gebruik/adviseer:

Vitamine B12 | Vitamine D | IJzer | Omega 3 (dit zijn affiliate links)

Klik hier voor de gratis dagmenu’s waarin je het pastarecept vindt uit het laatste shot.


1 reactie

  • Petra 13 augustus 2021 11:36

    Leuke video! Ik heb het ijzer supplement gekocht maar kan dit eigenlijk ook bij zwangerschap??


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *