Hi allemaal! In deze wat ik eet op een dag video heb ik mijn voeding eens ingevuld in zowel de Cronometer als de Eetmeter van het Voedingscentrum. Dit om te kijken wat het Voedingscentrum mij eigenlijk adviseert. Ik hoop hiermee wat duidelijkheid te geven over de soms tegenstrijdige voedingsadviezen die je continu hoort en te laten zien dat je heel goed al je voedingsstoffen binnen kan krijgen met een volwaardig plantaardig dieet.
Hier vind je het boek leven in je leven (affiliate)
