Voeding

Volkorenproducten die zich gezonder voordoen dan ze zijn

21 augustus 2017 - Lobke Faasen

In mijn laatste blog schreef ik over de gezondheidsvoordelen die volkorenproducten hebben ten opzichte van witte, geraffineerde (bewerkte) granen. Volkoren verzadigd namelijk beter, bevat meer vitaminen en mineralen en is…

Lees meer

Wat is het verschil tussen muesli, Cruesli en granola? Inclusief mueslirecepten!

24 juli 2017 - Lobke Faasen

Wie mij volgt op Instagram (@lobkefaasen) kan merken aan mijn feed dat ik graag ontbijt met sojayoghurt. Het is snel, het is gezond en ik vind het erg voedzaam als…

Lees meer