Laatste blogs

14 oktober 2020 Hoe mijn (vegan) voedingspatroon de afgelopen drie jaar is veranderd: steeds gezonder en duurzamer Lees meer
06 oktober 2020 Zo geZONd is de zon | diëtist Lobke Faasen met topsporter Janneke van der Meulen Lees meer
13 september 2020 Wat ik eet op een dag (vegan) + mijn bloedwaarden Lees meer
08 september 2020 Waarom mensen positieve gezondheidsresultaten bereiken met ongezonde diëten Lees meer

Mijn groene gezondheidsmissie

Plantaardig eten is de meest simpele manier om je klimaatimpact te verlagen. En het is niet alleen beter voor de gezondheid van onze planeet, maar ook die van je eigen lichaam. Een gezond plantaardig voedingspatroon, ook wel whole food plant based, stelt je namelijk in staat om diverse gezondheidsproblemen de baas te worden. Graag neem ik je mee in mijn groene gezondheidsmissie. Want wat voor Moeder Natuur gezond is, is dat ook voor ons.

“Een plantaardig voedingspatroon is geen voedingspatroon op basis van tekorten, maar juist vol verrijkingen”

Laatste recepten

12 augustus 2020 Gezond vegan bananenijs met maar twee ingrediënten waar je eindeloos mee kan variëren Lees meer
16 juli 2020 Gezonde chocolade hummus Lees meer
09 juli 2020 Eiwitrijke frambozensmoothie zonder eiwitpoeder Lees meer
03 juli 2020 Gezondere vegan Snickers Lees meer