Als diëtist walk ik de talk. Op mijn YouTube kanaal geef ik een kijkje in mijn leven en deel ik volop info, tips en inspiratie. Allemaal om jou te helpen ook een gezonde leefstijl eigen te maken.
Dit zijn de beste bronnen van vet
Gezonder met een ongezond dieet – hoe kan dat?
Bevat dat niet veel teveel suiker? Onthou deze 3 dingen
Moet je je B12 bloedwaarden regelmatig laten checken wanneer je plantaardig eet?
Bevat fruit teveel suiker?
Is rauwe melk gezond?
Is havermelk slecht? Diëtist reageert
Voorkom deze valkuil wanneer je plantaardig gaat eten
8 eieren per dag gezond?!? Reactievideo van diëtist
Waarom stoppen mensen met vegan eten?
CHOLESTEROL ESSENTIEEL? Reactie van DIËTIST op Dr. Andrew Huberman van HUBERMAN...
Zijn we massaal dik en ziek door de voedingsrichtlijnen?
Is er een verschil tussen dierlijk en plantaardig eiwit?
Dit is waarom ik als diëtist geen vlees eet
Moet je vitamine B12 suppleren als je plantaardig eet?
Moet je vitamine b12 per se suppleren als je plantaardig eet? Uitleg van een di�...
De 10 beste PLANTAARDIGE eiwitbronnen (volgens een diëtist)
Is de calcium uit plantaardige melk minder goed opneembaar? | Uitleg van een di�...
Altijd honger? Dit zijn 3 tips om je maaltijden verzadigender te maken
Is eten zoals de oermens gezond?
Regelmatig vleesvervangers eten ongezond? Diëtist reageert op Your Health Conce...
3 dingen die je moet weten over eiwitrepen
Leveren dierlijke eiwitten 4 keer meer biobeschikbare aminozuren?
Moet je vitamine K2 suppleren als je plantaardig eet? | Diëtist legt uit
Kunnen kinderen gezond vegan eten? | Diëtist geeft antwoord
Waarop kun je letten bij het kiezen van plantaardige melk? Diëtist legt uit
Waarom gezond oud worden geen loterij is | Uitleg van een diëtist
Diëtist reageert op de adviezen van het voedingscentrum over veganistisch eten
Is dierlijke eiwit beter voor spiergroei dan plantaardig eiwit? Dit zegt de wete...
Hoe natuurlijk is het om plantaardig te eten? Diëtist legt uit
Hoeveel koemelk hebben we nodig? | Diëtist legt uit
Komen vegans vaker voedingsstoffen tekort?
Wat moet je suppleren als je plantaardig eet? | Diëtist legt uit
Brinta vs havermout: wat is gezonder? | Uitleg van een diëtist
Wat ik eet op een dag | geen regelmaat & weinig in huis
Tips voor december | Verleidingen & leefstijl uitstellen naar januari
Wat ik eet op een dag | Eetmeter van het Voedingscentrum vergelijken met de Cron...
Nutri-score: nuttig of nodeloos | Diëtist reageert
4 tips om moeiteloos meer groente en fruit te eten
5 meest gemaakte dieetfouten | Mijn ervaring na 5 jaar werken als diëtist
Zijn smoothies gezond?
De beste plantaardige ijzerbronnen | Tips van een diëtist bij een ijzertekort
Hoe gezond zijn vleesvervangers? | Diëtist geeft antwoord
Wat ik eet op een dag vegan | Welke supplementen ik gebruik & mijn bloedwaarden
Waar je NIET op hoeft te letten als veganist | Reactie op het artikel uit Trouw ...
Bevat soja hormonen & verhoogt soja het risico op kanker?
Gezond aankomen op een plantaardig voedingspatroon | 6 tips van een diëtist
Wat ik eet op een dag (vegan) & mijn bloedwaarden
Waarom mensen positieve gezondheidsresultaten bereiken met ongezonde diëten
Welke supplementen ik als diëtist adviseer aan veganisten
Waarom je geen eiwitten tekort komt als je plantaardig eet